Гречневая диета за неделю

Приветствую, дорогие друзья и худеющие! Гречневая крупа – это доступный продукт, который присутствует в рационе у каждого человека. Именно поэтому она стала основой многих диет, направленных на снижение…

Кефир гречка диета

Согласно мнениям квалифицированных диетологов, кефирно-гречневая диета является одной из самых эффективных и положительно влияющих на организм диет. Еще одним плюсом является отсутствие вечного голода. Какие рекомендации дают специалисты…

Выход из шоколадной диеты

Одним из самых вкусных методов похудения является шоколадная диета. Этот вариант идеально подойдет для любителей сладостей. Такая система характеризуется не только интересным рационом, но и высокой эффективностью. Существует…

Морковь при диете

Этот корнеплод — кладезь полезных микроэлементов. Морковка повышает иммунитет, улучшает состояние кожи, замедляет старение и способствует улучшению зрения. Из нее можно приготовить различные блюда, например, салаты, пудинг или запеканку, морковное суфле, выпечку, пирог….

Монодиета на кефире

Большинство женщин хотят избавиться от лишних килограмм. Но для этого они не готовы тратить слишком много времени, поэтому они прибегают к строгим диетам, которые имеют жесткий режим питания и строгие ограничения в пищи, что…

Апельсиновая диета на 7 дней

Читайте также: Яблочная диета Фруктовая диета Абрикосовая диета Ананасовая диета Клубничная диета Яичная диета Апельсины любят практически все люди на нашей планете благодаря насыщенному сочному вкусу и свежему…

Диета творог

Творог – это не просто ингредиент для приготовления вкусной еды, а еще и замечательное самостоятельное блюдо, имеющее в составе очень много полезного. Тема сегодняшнего разговора – это диета…

Диета на овощах и фруктах

Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 500 Ккал. Фруктово-овощная диета — излюбленный вариант женского преображения. Редко кто из дам откажется от сочных и вкусных…

Диета овсянка

Овес является ценным питательным продуктом, который к тому же благотворно влияет на работу многих внутренних органов, особенно печень. Он заряжает организм энергией, а значит худеющий человек не будет…