Прессотерапия эффект

Прессотерапия эффект

Прессотерапия – инновационная процедура в области косметологии и медицины. Она является одним из методов физиотерапии. Процедура аппаратной прессотерапии состоит из механического воздействия на венозную и лимфатическую систему человека. Существует и мануальная прессотерапия. Отзывы врачей уверяют, что процедура может проводиться массажистом вручную. Но в силу длительности и регулярности сеанса наибольшую популярность приобрела аппаратная методика.

Что такое прессотерапия?

Прессотерапия – один из видов лимфодренажа. Его суть заключается в массаже всего тела электрическими импульсами. Во время процедуры надевается специальный костюм с секционными отделениями для рук, ног, талии, бедер. Компьютерная программа чередует подачу воздушных импульсов. Действие прессотерапии схоже с «выжимающим» массажем. Только он производится не руками, а с помощью аппарата. Чередование компрессии и вакуума, частота подачи импульса — от 30 секунд до 2 минут.


прессотерапия отзывы врачей

Во время процедуры человек принимает горизонтальное положение. Аппарат с помощью подачи воздуха в секции создает ощущение мышечных сокращений. Компьютер дозирует нагрузку на организм, изменяя плотность и проницаемость тканей.

Помогает восстановить отток лимфы прессотерапия. Отзывы врачей гласят, что процедура поможет корректировке фигуры, снизит лишний вес, устранит отечность, нормализует венозный отток.

Для чего нужна прессотерапия?

Прессотерапию иначе называют импульсной баротерапией. Она помогает в борьбе с гипертонусом. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, могут восстановить упругость мышц с помощью прессотерапии. Импульсный массаж позволяет оптимизировать венозный отток, стимулирует движение лимфы по сосудам.

После липосакции часто назначают импульсную баротерапию. Она не только помогает снизить отечность, но и сужает стенки сосудов, делает их эластичными.

Затрудненное кровоснабжение, застой лимфы приводят к тому, что в организме скапливаются шлаки и токсины. После процедуры восстанавливается отток крови и лимфы, уменьшается зашлакованность, исчезают проявления целлюлита.

Техника проведения процедуры

Во время процедуры на пациента надевается специальный костюм. В зависимости от проблемных зон его сегменты могут быть закреплены, например, только на ногах, талии, ягодицах. В целом костюм состоит из перчаток, куртки, сапог, пояса. Пациент принимает горизонтальное положение.


аппарат прессотерапии

Во время процедуры человек принимает горизонтальное положение. Аппарат с помощью подачи воздуха в секции создает ощущение мышечных сокращений. Компьютер дозирует нагрузку на организм, изменяя плотность и проницаемость тканей.

Помогает восстановить отток лимфы прессотерапия. Отзывы врачей гласят, что процедура поможет корректировке фигуры, снизит лишний вес, устранит отечность, нормализует венозный отток.

Для чего нужна прессотерапия?

Прессотерапию иначе называют импульсной баротерапией. Она помогает в борьбе с гипертонусом. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, могут восстановить упругость мышц с помощью прессотерапии. Импульсный массаж позволяет оптимизировать венозный отток, стимулирует движение лимфы по сосудам.

После липосакции часто назначают импульсную баротерапию. Она не только помогает снизить отечность, но и сужает стенки сосудов, делает их эластичными.

Затрудненное кровоснабжение, застой лимфы приводят к тому, что в организме скапливаются шлаки и токсины. После процедуры восстанавливается отток крови и лимфы, уменьшается зашлакованность, исчезают проявления целлюлита.

Техника проведения процедуры

Во время процедуры на пациента надевается специальный костюм. В зависимости от проблемных зон его сегменты могут быть закреплены, например, только на ногах, талии, ягодицах. В целом костюм состоит из перчаток, куртки, сапог, пояса. Пациент принимает горизонтальное положение.


аппарат прессотерапии

Во время процедуры костюм наполняется воздухом. Компьютерная программа дозирует поступление воздуха в индивидуальном режиме. Волнообразные, циркулирующие воздействия на ноги, руки, живот, ягодицы помогают активизации кровоснабжения.

Давление воздуха поднимает кровь, лимфу вверх. Жидкости начинают интенсивнее циркулировать. При снижении давления расширяются сосуды, усиливается обменный процесс в тканях, клетках организма. Вредные вещества выводятся с потом, мочой.

Профессиональные косметологи подтверждают, что после курса прессотерапии улучшается состояние кожи, нормализуется лимфоток и кровоток. Выводится из организма лишняя жидкость, уменьшаются отеки и целлюлит.

Процедура с инфракрасным теплом

Инфракрасная прессотерапия позволяет комбинировать два метода: механическое сжатие и тепловой прогрев. Такой вид процедуры косметологи считают наиболее эффективным.

Инфракрасный прогрев увеличивает потоотделение. Поэтому перед процедурой и в течение дня следует выпивать больше воды (2 литра). С потом из организма выводятся продукты распада, уменьшаются подкожные целлюлитные отложения. Инфракрасное тепло позволяет снять напряжение в мускулах, делает кожу эластичной.

Показания для прессотерапии

Прессотерапия показана в следующих случаях:

  • мышечное перенапряжение (после занятий спортом или тяжелой работы);
  • локальные жировые отложения;
  • дряблость кожных покровов;
  • венозная недостаточность;
  • выраженный целлюлит;
  • тяжесть в ногах;
  • отек после травмы.

прессотерапия в домашних условиях

Прессотерапия используется как профилактическое средство от тромбоза, варикозного расширения вен. Лечение назначает врач от 10 до 15 процедур. Они делаются не каждый день, а с промежутком в 2–3 суток. При необходимости повторный курс назначают не ранее, чем через 5 месяцев. Процедура длится минимум 20 минут, максимум – 45 минут.

Прессотерапию лучше проводить тем людям, которым противопоказаны другие воздействия на мышечную ткань (ультразвуком, ручным массажем, электрофорезом, электростимуляцией). Щадящее действие импульсной баротерапии приводит к общему улучшению самочувствия, легкости, бодрости.

Противопоказания

Уже после одного сеанса оказывает положительное влияние на организм прессотерапия. Отзывы врачей предупреждают, что не стоит заниматься самолечением. Использование домашнего аппарата возможно только после консультации терапевта.

Противопоказаниями для процедуры являются:

  • гнойные поражения кожи;
  • переломы;
  • открытые раны;
  • гемофилия;
  • туберкулез;
  • отеки почечного или сердечного происхождения;
  • онкологические заболевания;
  • тромбофлебит;
  • недавно перенесенный тромбоз;
  • психические заболевания (эпилепсия);
  • беременность;
  • менструация;
  • поражение сосудов при сахарном диабете.

Эффект после прессотреапии

Действие прессотерапии заключается в том, что воздух при подаче в костюм воздействует на подкожно-жировую клетчатку, мышцы, венозные, лимфатические сосуды. С учетом проблемных зон возможно локальное воздействие на определенную часть тела.

В целом прессотерапия оказывает на организм антицеллюлитный, лимфодренажный, противоотечный эффект. Активизируется кровообращение и межклеточная жидкость. Значительно усиливается потоотделение, которое позволяет вывести из организма шлаки, токсины.

прессотерапия отзывы до и после

Аппарат прессотерапии позволяет стимулировать работу лимфатических узлов, активизирует микроциркуляцию в сосудах. Процедура способствует повышению иммунитета, стрессоустойчивости. Исчезают венозные сетки на ногах.

Позволяет нормализовать вес и скорректировать фигуру прессотерапия. Отзывы врачей указывают, что процедура совершенно безболезненна. Она помогает ощутить прилив сил, полезна для лечения и профилактики хронических заболеваний.

Отзывы врачей о прессотерапии

Мнения врачей сходятся в том, что воздействие на организм с помощью прессотерапии помогает улучшить общее состояние человека.


  1. Восстанавливаются обменные процессы.
  2. Уменьшаются отеки.
  3. Происходит нормализация веса.
  4. Активизируются защитные свойства организма.
  5. Уменьшаются проявления целлюлита.
  6. Восстанавливается водный баланс в организме.

Терапевты и косметологи рассказывают, что суть процедуры – это массаж сжатым воздухом. Он устраняет застойные венозные и лимфатические явления. Эта физиотерапевтическая процедура оказывает профилактическое воздействие на организм.

домашняя прессотерапия

Аппарат прессотерапии позволяет стимулировать работу лимфатических узлов, активизирует микроциркуляцию в сосудах. Процедура способствует повышению иммунитета, стрессоустойчивости. Исчезают венозные сетки на ногах.

Позволяет нормализовать вес и скорректировать фигуру прессотерапия. Отзывы врачей указывают, что процедура совершенно безболезненна. Она помогает ощутить прилив сил, полезна для лечения и профилактики хронических заболеваний.

Отзывы врачей о прессотерапии

Мнения врачей сходятся в том, что воздействие на организм с помощью прессотерапии помогает улучшить общее состояние человека.


  1. Восстанавливаются обменные процессы.
  2. Уменьшаются отеки.
  3. Происходит нормализация веса.
  4. Активизируются защитные свойства организма.
  5. Уменьшаются проявления целлюлита.
  6. Восстанавливается водный баланс в организме.

Терапевты и косметологи рассказывают, что суть процедуры – это массаж сжатым воздухом. Он устраняет застойные венозные и лимфатические явления. Эта физиотерапевтическая процедура оказывает профилактическое воздействие на организм.

домашняя прессотерапия

После 45 лет у женщин начинаются изменения гормонального фона, что приводит к небольшим отекам. Отсутствие ежедневных спортивных упражнений, малоподвижный образ жизни приводят к застойным явлениям. Процедура призвана улучшить состояние кожи, микроциркуляцию крови и лимфы. В качестве средства для похудения она малоэффективна.

Врачи сообщают, что домашний аппарат для прессотерапии – неплохое косметическое средство. Но не следует из него делать панацею от всех болезней. До проведения прессотерапии в домашних условиях обязательно посоветоваться с врачом.

Процедура в косметических салонах — дорогостоящая. Но она способна заменить несколько сеансов ручного массажа. Обязательно во время прохождения курса прессотерапии следует выпивать до 2 литров жидкости в день.

Запрещается проводить процедуру каждый день. Необходимо давать отдых организму. Только через 2–3 дня следует продолжить курс.

Отзывы пациентов


Для людей с избыточным весом, страдающих венозными отеками, подходит прессотерапия. Отзывы до и после процедуры гласят, что потрясающую легкость ощущают пациенты. После сеансов прессотерапии улучшается настроение. Заметно повышается иммунитет – простудные заболевания отступают.

домашний аппарат для прессотерапии

Целлюлит хоть и не исчезает полностью, рассказывают пациенты, но становится менее заметен. Улучшается тонус кожи, она светится здоровьем. Происходит коррекция фигуры – разница между талией и бедрами становится заметной. Уменьшаются жировые отложения на животе и боках, немного снижается вес.

Процедура, по отзывам пациентов, приятная. После нее проходят мигрени, исчезают ночные судороги в ногах. После прохождения 10 процедур, получив необходимый эффект, некоторые пациенты принимают решение купить аппарат для домашнего использования.

Домашняя прессотерапия


Процедура в домашних условиях поможет сохранить молодость, избавит от целлюлита. Если нет финансовой возможности делать прессотерапию в салоне и времени на посещение спортивного зала, то такой метод позволит сохранить мышечный тонус, сделает стенки сосудов эластичными.

Прессотерапия в домашних условиях удалит ненужные жировые отложения, скорректирует фигуру. Уже после 4–5 сеансов будет заметно улучшение в области проблемных зон. Исчезнет дряблость кожи за счет насыщения тканей кислородом, улучшения циркуляции крови.

Прессотерапия в домашних условиях избавит от отеков, тяжести в ногах. Аппарат можно использовать для профилактики тромбоза у лежачих (парализованных) больных. Его также применяют в послеоперационном периоде для устранения гематом, отечности.

С помощью аппарата прессотерапии исчезнет головная боль, улучшится деятельность пищеварительной системы. Нормализуется сон, иммунитет. Процедура повысит сопротивляемость стрессам.

Прессотерапия: аппараты в домашних условиях

Аппарат для проведения процедуры состоит из костюма (манжет) и блока питания (компрессора), который позволяет регулировать нагрузку на организм или отдельные части тела.

Воздуховоды для домашнего аппарата должны быть максимально гибкими. В некоторых устройствах они соединены с костюмом, в других их следует подключать каждый раз перед процедурой.

прессотерапия аппараты в домашних условиях

Целлюлит хоть и не исчезает полностью, рассказывают пациенты, но становится менее заметен. Улучшается тонус кожи, она светится здоровьем. Происходит коррекция фигуры – разница между талией и бедрами становится заметной. Уменьшаются жировые отложения на животе и боках, немного снижается вес.

Процедура, по отзывам пациентов, приятная. После нее проходят мигрени, исчезают ночные судороги в ногах. После прохождения 10 процедур, получив необходимый эффект, некоторые пациенты принимают решение купить аппарат для домашнего использования.

Домашняя прессотерапия


Процедура в домашних условиях поможет сохранить молодость, избавит от целлюлита. Если нет финансовой возможности делать прессотерапию в салоне и времени на посещение спортивного зала, то такой метод позволит сохранить мышечный тонус, сделает стенки сосудов эластичными.

Прессотерапия в домашних условиях удалит ненужные жировые отложения, скорректирует фигуру. Уже после 4–5 сеансов будет заметно улучшение в области проблемных зон. Исчезнет дряблость кожи за счет насыщения тканей кислородом, улучшения циркуляции крови.

Прессотерапия в домашних условиях избавит от отеков, тяжести в ногах. Аппарат можно использовать для профилактики тромбоза у лежачих (парализованных) больных. Его также применяют в послеоперационном периоде для устранения гематом, отечности.

С помощью аппарата прессотерапии исчезнет головная боль, улучшится деятельность пищеварительной системы. Нормализуется сон, иммунитет. Процедура повысит сопротивляемость стрессам.

Прессотерапия: аппараты в домашних условиях

Аппарат для проведения процедуры состоит из костюма (манжет) и блока питания (компрессора), который позволяет регулировать нагрузку на организм или отдельные части тела.

Воздуховоды для домашнего аппарата должны быть максимально гибкими. В некоторых устройствах они соединены с костюмом, в других их следует подключать каждый раз перед процедурой.

прессотерапия аппараты в домашних условиях


Для сравнения цен: 1500 рублей (в среднем) стоит один сеанс такой процедуры, как прессотерапия. Аппарат для дома – 20–30 тысяч рублей. Для прохождения 10 процедур (1 курс) в салоне необходимо подготовить 22500 рублей. Если нет противопоказаний, то каждые полгода можно проводить необходимую процедуру.

Аппарат прессотерапии по габаритам небольшой. Он удобен в транспортировке, не занимает много места в квартире. Костюм можно купить не полностью, а по частям (манжеты на ноги или пояс на талию – в зависимости от проблемной зоны).

Рекомендации для покупки домашнего аппарата

  • Предварительно ознакомиться с отзывами о компании-производителе и модели аппарата.
  • Обратить внимание на комплектацию костюма.
  • Тщательность проработки проблемной зоны напрямую зависит от количества камер в манжетах.
  • Узнать количество режимов, диапазон давления.

fb.ru

Суть процедуры

прессотерапия
Фото: процедура для похудения

Прессотерапия проводится сорок – сорок пять минут, в течение которых пациент спокойно лежит на специально подготовленной кушетке. На него надеваются специальный костюм, обувь и пятнадцать отдельных надувных сегментов, которые воздействуют на самые проблемные зоны.


Они необходимы для подачи сжатого воздуха, который затем подкожно воздействует на жировой слой.

Благодаря своему ритмичному чередованию давления и пауз, она стимулирует усиление кровообращения и увеличивает скорость обмена веществ в организме.

Преимущества

процедура лечения варикозной болезни
Фото: лечение варикозной болезни прессотерапией

Изначально этот метод предназначался для лечения варикозной болезни и восстановительная процедура после липосакции. Его преимущества были выявлены позже, когда оказалось, что он способен заметно подтянуть дряблую кожу и сделать ее более упругой и эластичной.

Однако ее самым важным качеством является сосудорасширяющий эффект, который признан одним из лучших способов борьбы с целлюлитом.

Сегодня данную процедуру часто сочетают с обертыванием и по статистике уже после двух – трех сеансов появляется значительный эффект – проблемные зоны с целлюлитом уменьшаются на один – два сантиметра. В качестве еще одного преимущества можно упомянуть лечение начального этапа ожирения. Более того, процедура оказывает общий благоприятный эффект на весь организм, нормализуя обмен веществ.

Прессотерапия не сопровождается неприятными или болевыми ощущениями, наоборот, она способствует расслаблению мышц и успокоению нервной системы.


метод похудения
Фото: инновационный метод похудения

Противопоказания

Противопоказаниями являются следующие факторы:

  • тромбоз;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • кожные заболевания;
  • травмы;
  • острая боль;
  • почечная недостаточность;
  • повышенная температура, лихорадка;
  • туберкулез;
  • сахарный диабет в декомпенсированной форме;
  • менструальный цикл;
  • беременность и период лактации;
  • злокачественные опухоли;
  • инфекционные заболевания.

Видео: Прессотерапия

Показания

Показаниями к применению прессотерапии являются следующие факторы:

  • наличие целлюлита;
  • спазмы в ногах;
  • отеки;
  • лишний вес;
  • венозная недостаточность хронического типа;
  • снижение эластичности кожи;
  • профилактика старения кожи;
  • снижение иммунитета;
  • реабилитация после операций;
  • хроническая усталость ног;
  • диабетическая ангиопатия;
  • подагра;
  • бессонница;
  • спаечные процессы брюшной полости.

Области применения

Помимо устранения целлюлита, этот метод активно применяется в лечении варикозного расширения вен, а также способствует улучшению лимфоотока и кровотока. Соответственно, это приводит к похудению и корректированию фигуры. прессотерапия зоны применения Прессотерапия также подходит людям, которые занимаются спортом, так как снимает мышечные спазмы и предупреждает их последующее появление, дает релаксирующий эффект и даже используется для борьбы со стрессом. Особенно она подходит тем людям, которым противопоказана миостимуляция мышечной ткани.

Польза очевидна и подразумевает комплексное и целостное очищение организма, а именно:

  • вывод лишней жидкости;прессотерапия в домашних условиях
  • избавление от шлаков;
  • восстановление водного баланса;
  • нормализацию межклеточной жидкости;
  • нормализацию работы желудочно-кишечного тракта;
  • расслабление системы пищеварения.

Видео: Как похудеть и избавиться от целлюлита?

Каких результатов ждать

Эффект прессотерапии заметен уже через два – три сеанса и его не заменят даже тридцать сеансов ручного массажа. После первой процедуры появляется легкость в ногах, после второй проблемные зоны начинают сужаться, а через некоторое время исчезают вообще.

Чаще всего курс составляет примерно пятнадцать сеансов по тридцать – сорок минут и после можно ожидать следующих результатов:

  • исчезновения отеков;
  • уменьшения объема жировых отложений;
  • исчезновения целлюлита;
  • снятия мышечных спазмов;
  • улучшения процесса обмена веществ;
  • улучшения эластичности кожи;
  • повышения иммунитета;
  • избавления от хронической усталости;
  • замедления процессов старения;
  • повышения тонуса стенок сосудов;
  • профилактику образования тромбов.

Побочные эффекты и осложнения

Неправильная корректировка дозы сжатия воздуха также опасна для пациентов, которые страдают повышенной уязвимостью сосудов (например, люди с диабетической ангиопатией). Для них это чревато образованием гематом и кровоподтеками.

Нужно сразу же отметить, что никакой опасности правильно проведенная процедура прессотерапии не несет, поэтому будьте бдительны и внимательны при выборе клиники и специалиста – это залог положительного результата и вашего здоровья. Единственный побочный эффект, который может проявиться после верно проведенного сеанса – это мочегонный эффект.

Цены на процедуру

Стоимость прессотерапии достаточно высока и зависит от целого ряда факторов:

  • качества костюма;
  • вида аппарата;
  • престижности косметологического центра;
  • квалификации специалиста.

Минимальная продолжительность одного сеанса составляет пятнадцать минут, а ее стоимость начинается от 300 рублей. Средняя же цена за одну зону обработки в большинстве клиник и салонов составляет примерно 800 рублей. Таким образом, цена на одноразовую процедуру в тридцать – сорок пять минут может достигать 1500 рублей.

Также не забывайте о том, что рекомендованный курс, который дает максимально эффективный результат составляет примерно пятнадцать – двадцать процедур.

Наименование организаций Адресс Цены в рублях  
Bcode (Бикод) Сокол, Войковская, Щукинская от 800 руб. 1 зона  
Else Style (Элси стиль) Щукинская, Октябрьское поле, Полежаевская от 1500 руб.  
Integra MED Beauty Преображенская площадь, Семёновская, Электрозаводская от 1200 руб.  
La Vita Митино, Планерная, Сходненская от 800 руб.  
Laser Profi Чистые пруды, Тургеневская, Сретенский бульвар от 1300 руб.  
My Silhouette (Мой Силуэт) Университет, Профсоюзная, Новые Черёмушки от 2000 руб.  
Nаоми (Наоми) Чистые пруды, Тургеневская, Сретенский бульвар от 2300 руб.  
ReCтарт (Рестарт) Красносельская, Бауманская от 5900 руб. Абонемент на месяц  
VITALITA Таганская, Марксистская от 1500 руб.  
Авиценна Автозаводская, Кожуховская от 850 руб.  
Био Спа Клиник Проспект Вернадского, Юго-Западная, Калужская от 850 руб.  
Ева Силуэт Новокосино от 700 руб.  
Здоровье Преображенская площадь, Семёновская, Электрозаводская от 800 руб.  
Клиника андрологии Курская, Чкаловская от 500 руб.  
Клиника молодости Revival (Ревиваль) Воробьёвы горы, Шаболовская, Ленинский проспект от 1500 руб.  
Ла Страда Университет, Проспект Вернадского, Юго-Западная от 850 руб.  
Минус сантиметры Университет, Проспект Вернадского, Юго-Западная от 500 руб.  
Остров СПА Тверская, Пушкинская от 1500 руб.  
Посольство красоты Тверская, Пушкинская, Чеховская от 1750 руб.  
Светлана Медведково, Бабушкинская от 900 руб.  

Количество необходимых процедур

Для достижения топового результата требуется пройти около двадцати процедур по тридцать минут. Специалисты советуют делать перерыв между сеансами в два-три дня и относится к себе в это время особенно бережно. При необходимости и желании пациента, курс можно повторить через пять-шесть месяцев.

аппарат Лимфатрон
Фото: комплектация аппарата прессотерапии «Лимфатрон»

Прессотерапия в домашних условиях

аппарат прессотерапии
Фото: аппарат прессотерапии

Производители лимфодренажных аппаратов предлагают новый вариант прессотерапии – недорогой и компактный аппарат, который позволит проводить процедуры дома. Цена такого аппарата в среднем достигает около тридцати тысяч рублей.

Подобный вариант удобен для лежащих больных и пациентов со спортивными травмами, которым тяжело передвигаться самостоятельно и каждый раз посещать клинику.

Аппарат достаточно прост в применении, однако перед его непосредственной эксплуатацией необходимо внимательно ознакомиться с прилагающейся инструкцией.

Чаще всего прибор имеет несколько режимов работы и дает возможность менять настройки самостоятельно.

Еще одним преимуществом лимфодренажного аппарата является его небольшой размер. Так, его легко перевозить и брать с собой в поездки, на дачу и т.д.

Часто задаваемые вопросы

Могут ли проходить процедуру люди пенсионного возраста?

Да, могут, более того, она показана им во многих случаях, например, при артериальной гипертензии, после инсультов и заболеваниях позвоночника.

Можно ли детям?

Да, можно, но для этого нужно специальное детское оборудование, поэтому перед записью уточните этот момент у администратора салона. Детям полезна прессотерапия, в особенности, при сколиозе и проблемами с позвоночником.

Можно ли при беременности и при грудном вскармливании?

Делать этого не рекомендуется.

Помогает ли от целлюлита?

Да, целлюлит является главным показанием к проведению процедуры.

Можно ли делать при варикозном расширении вен?

Да, при прессотерапия показана при варикозе, однако относится к дозировке силы сжатия воздуха нужно с особой тщательностью.

Как часто можно делать?

Специалисты советуют делать между процедурами перерывы в два – три дня.

Возможно ли проведение при миоме?

При корректировке фигуры с наличием данного заболевания лучше прибегать именно к прессотерапии, так как она не травматична и не несет угрозы здоровью, правда перед принятием окончательного решения, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом-гинекологом.

Сколько сеансов нужно для получения полного эффекта?

В зависимости от желания пациента и величины проблемной зоны (в случае похудения) от пятнадцати до двадцати.

Прессотерапия или миостимуляция – что лучше?

Миостимуляция – это процедура, основой которой являются импульсные токи, которые восстанавливают функцию повреждённых органов, мышц и нервных окончаний. С прессотерапией они во многом похожи: у них одинаковые показания и противопоказания, однако в отличие от миостимуляции, во время сеанса прессотерапии, пациент расслабляется и получает приятные ощущения.

Допустимо ли проведение при месячных?

Во время менструального цикла от процедур прессотерапии лучше воздержаться.

Сколько стоит прессотерапия ног и живота?

Стоимость одной процедуры колеблется в районе 800-1500 рублей. Средняя цена на Прессотерапию ног и живота составляет примерно 1200 рублей.

Фото до и после

Прессотерапия фото до и после Прессотерапия фото до и после прессотерапия фото до и после прессотерапия фото до и после прессотерапия фото до и после

прессотерапия фото до и после прессотерапия фото до и после прессотерапия фото до и после прессотерапия фото до и после прессотерапия фото до и после прессотерапия фото до и после прессотерапия фото до и после прессотерапия фото до и после

plastgid.ru

Что такое прессотерапия?

Прессотерапия – это методика, направленная на уменьшение и снятие отеков, избавления от целлюлита и улучшения лимфодренажа. Процедура заключается в том, что пациент одевается в специальный костюм, ложится на кушетку и расслабляется. В это время компьютер под чутким руководством косметолога подает воздух в костюм.

Именно благодаря воздуху происходит изменение давления внутри костюма. Компьютер ритмично чередует силу движения воздуха. Из-за этого возникает ощущение волны по ногам от пяток до ягодиц. Такие манипуляции воздействуют на лимфатические узлы, мышцы, сосуды и подкожно-жировую клетчатку. Кровоснабжение у пациента начинает улучшаться, а обмен веществ возрастает и начинает сжигаться жир.

Какого эффекта ждать от прессотерапии?

Прессотерапия полезна людям, перенесшим недавно пластические операции на животе, ягодицах или ногах. Незаменима она и тем, кто желает избавиться от лишних объемов, улучшить рельеф и тонус кожи.

Через сколько появится эффект от прессотерапии?

Прессотерапия должна проводиться комплексно. После одной процедуры никакого эффекта кроме легкости в ногах ждать не стоит. Первые видимые эффекты можно ждать лишь через 7 процедур. В некоторых случаях первые результаты становятся видимыми только через 10 процедур, выполняемых ежедневно.

Чтобы ускорить эффект, можно совместить прессотерапию с другими процедурами. В некоторых клиниках используют аппараты нового поколения. К ним можно отнести аппарат «Cerry». Это система 3 в 1, позволившая объединить прессотерапию с миостимуляцией и инфракрасной сауной.

Показания и противопоказания к процедуре прессотерапия

Прессотерапия на первый взгляд хоть и кажется достаточно простой процедурой, но к ней нужно подходить с осторожностью. Существует целый список показаний и что самое главное – противопоказаний. Прессотерапия является отличным решением при таких проблемах, как:

* Перенапряжение и отечность ног. Сюда же можно отнести отеки после операций или травм.

* Целлюлит и ожирение.

* Проблемы с ЖКТ, подагра, спайки в брюшной полости, запоры.

* Диабетическая ангиопатия.

* Хроническая венозная недостаточность.

* Перенапряжение в мышцах, синдром хронической усталости, бессонница и стрессы.

Противопоказания:

* Нарушена целостность кожного покрова на обрабатываемом участке или наличие не заживших переломов на теле.

* Менструация.

* Беременность или грудное вскармливание.

* Наличие или склонность к образованию тромбов в сосудах.

* Сердечно-сосудистая недостаточность.

* Хронические заболевания в области живота.

* Нарушение работы почек.

* Онко- и доброкачественные новообразования.

* Сахарный диабет.

* Туберкулез.

www.kakprosto.ru

Что такое прессотерапия

Прессотерапия — процедура аппаратного массажа, использующий для воздействия сжатый воздух. Основное действие прессотерапии оказывается на лимфатическую систему.

Прессотерапию называют пневмомассажем, лимфодренажным массажем, пневмодренажем, барокомпрессией.

Процедура прессотерапии проводят с помощью специального аппарата и пневмокостюма. Метод воздействия сжатым воздухом был открыт в 19 веке, а первый аппарат для прессотерапии появился только в 20 веке в Голландии.

Принцип действия прессотерапии основан на подаче сжатого воздуха высокого и низкого давления через манжеты пневмокостюма. Процедура полностью контролируема, воздействие сжатым воздухом осуществляется с перерывами. При помощи прессотерапии осуществляется активный лимфодренаж, положительное влияние на обменные процессы, выводятся шлаки и токсины.

Как известно, лимфа играет большую роль в очищении организма от токсинов и чужеродных тел, отвечает за защитные барьеры. Прессотерапия благотворно влияет на лимфатические и кровеносные сосуды, на состояние кожи, мышц, подкожной жировой слой.

Пневмокостюм, через который подается компрессионное давление, состоит из нескольких частей, представляющих собой съемные манжеты — перчатки, пояс, обувь, корсеты, сапоги.

Прессотерапия для похудения

Прессотерапия приносит пользу внешнему виду и внутреннему состоянию организма.

Прессотерапия фото до и после

Эффект от прессотерапии:

  • Улучшение эластичности кожи;
  • Активная циркуляция крови и лимфы;
  • Очищение организма;
  • Стабилизация водного баланса;
  • Снижение веса;
  • Борьба с целлюлитом;
  • Уменьшение объемов;
  • Снижение отеков;
  • Восстановление венозного тока;
  • Улучшение тонуса клеток, тканей.

Показания и противопоказания

Показаниями к прессотерапии Противопоказания
наличие целлюлита; заболевания кожи;
избыточный вес; почечная недостаточность и заболевания почек;
ранняя стадия варикоза и венозная недостаточность; онкология и доброкачественные новообразования;
отечность мягких тканей; туберкулез;
наличие гематом; сахарный диабет;
коррекция фигуры; беременность и период грудного вскармливания;
хроническая усталость; заболеваний внутренних органов;
бессонница; менструация;
восстановление после больших физических нагрузок. сердечно-сосудистые заболевания;
тромбоз;
незажившие переломы.

Как проводится прессотерапия

Виды прессотерапии

Лимфодренажная прессотерапия имеет большую эффективность для похудения и от целлюлита. Кроме того, компрессионный массаж используется при восстановлении организма после некоторых тяжелых травм и операций, после инсульта и при многих проблемах с суставами.

Различают два вида прессотерапии:

  • комплексная — когда прессотерапия проводится на весь организм, в цельном костюме по типу костюма космонавта;
  • выборочная — прессотерапия на отдельные проблемные участки, проводят с помощью отдельных манжет.

Этапы прессотерапии

Шаг 1. Подготовка к процедуре — обязательная консультация со специалистом для выявления противопоказаний, наличие хронических недугов, выявление проблемных зон.

За два-три часа до процедуры не рекомендуется принимать пищу, пить много жидкости. Желудок  и мочевой пузырь на момент пневмомассажа должны быть пустыми. Можно принять душ до процедуры.

Шаг 2. Процедура прессотерапии — надевается специальный костюм или манжеты на проблемные участки. Подбирается оптимальный режим воздействия. Процедура проходит безболезненно. Оказывается компрессионное давление на проблемные зоны волнообразно с чередованием высокого и низкого давления. От такого эффекта крови и лимфа начинают активнее циркулировать, клетки избавляются от токсинов и продуктов их распада.

  • Эффективность и результаты прессотерапии заметны почти сразу после первой процедуры.
  • Реабилитационный период не требуется, как и не требуется особого ухода. После процедуры можно вести привычный образ жизни.
  • Продолжительность сеанса составляет примерно 30-40 минут. Прессотерапия подходит для любого возраста и пола при отсутствии противопоказаний.
  • Прессотерапия отдельных участков тела: прессотерапия ног (бедра, ягодицы, икры), прессотерапия живота, прессотерапия рук позволяет устранить жировую прослойку в этих зонах, подтянуть кожу, избавиться от целлюлита.

Как часто делать пневмомассаж порекомендует специалист. Курс прессотерапии в среднем включает 10-15 процедур. Периодичность составляет 3-4 дня. Длительность курса и периодичность сеансов назначается индивидуально.

Эффект от прессотерапии сохраняется в течение нескольких месяцев — полугода. При поддержке физической формы с помощью тренировок и сбалансированного питания, результаты прессотерапии длятся дольше.

Один сеанс прессотерапии способен заменить 15-20 сеансов мануального (ручного) массажа.

Как делать домашнюю прессотерапию

Еще относительно не так давно прессотерапия была только салонной процедурой. Современные разработки в области аппаратной косметологии позволили воздать портативные аппараты для прессотерапии в домашних условиях. С помощью такого устройства можно проводить пневмомассаж на отдельных участках тела.

Перед проведением прессотерапии в домашних условиях также необходимо пройти консультацию и осмотр у специалиста.

Портативные аппараты для прессотерапии отличаются меньшими размерами, компактностью, простотой использования и относительно дорого стоят.

Салонные аппараты имеют большую функциональность, многорежимность, дополнительные параметры контроля за процедурой.

Возможные осложнения и побочные эффекты

Во время любой процедуры возможны побочные явления. При прессотерапии они также могут наблюдаться:

  • учащение мочеиспускания;
  • иногда образование гематом.

Осложнения могут возникнуть при неправильном проведении процедуры, недостаточной квалификации специалиста, при сокрытии имеющихся хронических недугов.

  • Прессотерапия при варикозе: пневмомассаж применяется для профилактики варикоза и на ранних его стадиях. В остальных случаях прессотерапия не рекомендуется вообще или с осторожной дозировкой, длительностью и периодичностью. Также возможно применение во время сеанса компрессионных чулков.
  • Прессотерапия при месячных: так как пневмомассаж активизирует циркуляции крови и лимфы, то во время менструации он противопоказан, иначе можно вызвать обильное кровотечение.
  • Прессотерапия при гинекологических болезнях возможна только после консультации с врачом. При большинстве таких «болячек» прессотерапия противопоказана (кисты, миома и  т.п.).

story-woman.ru

Принцип действия

Прессотерапия по своей сути это одна из разновидностей лимфодренажа, является компрессионным массажем , стимулирующем работу лимфатической системы. Именно она обеспечивает вывод из организма продуктов распада, токсинов и ядов.

Любое нарушение в работе лимфатической системы ведет к проблемам со здоровьем и негативно отражается на внешнем виде – появляются отеки и целлюлит, развивается варикозное расширение вен. Медики подтверждают, что прессотерапия является самым щадящим методом нормализации оттока лимфы .

Способствует движению лимфы в организме Показаниями к прессотерапии Противопоказания наличие целлюлита; заболевания кожи; избыточный вес; почечная недостаточность и заболевания почек; ранняя стадия варикоза и венозная недостаточность; онкология и доброкачественные новообразования; отечность мягких тканей; туберкулез; наличие гематом; сахарный диабет; коррекция фигуры; беременность и период грудного вскармливания; хроническая усталость; заболеваний внутренних органов; бессонница; менструация; восстановление после больших физических нагрузок. сердечно-сосудистые заболевания; тромбоз; незажившие переломы.

Как проводится прессотерапия

Виды прессотерапии

Лимфодренажная прессотерапия имеет большую эффективность для похудения и от целлюлита. Кроме того, компрессионный массаж используется при восстановлении организма после некоторых тяжелых травм и операций, после инсульта и при многих проблемах с суставами.

Различают два вида прессотерапии:

  • комплексная — когда прессотерапия проводится на весь организм, в цельном костюме по типу костюма космонавта;
  • выборочная — прессотерапия на отдельные проблемные участки, проводят с помощью отдельных манжет.

Этапы прессотерапии

Шаг 1. Подготовка к процедуре — обязательная консультация со специалистом для выявления противопоказаний, наличие хронических недугов, выявление проблемных зон.

За два-три часа до процедуры не рекомендуется принимать пищу, пить много жидкости. Желудок  и мочевой пузырь на момент пневмомассажа должны быть пустыми. Можно принять душ до процедуры.

Шаг 2. Процедура прессотерапии — надевается специальный костюм или манжеты на проблемные участки. Подбирается оптимальный режим воздействия. Процедура проходит безболезненно. Оказывается компрессионное давление на проблемные зоны волнообразно с чередованием высокого и низкого давления. От такого эффекта крови и лимфа начинают активнее циркулировать, клетки избавляются от токсинов и продуктов их распада.

  • Эффективность и результаты прессотерапии заметны почти сразу после первой процедуры.
  • Реабилитационный период не требуется, как и не требуется особого ухода. После процедуры можно вести привычный образ жизни.
  • Продолжительность сеанса составляет примерно 30-40 минут. Прессотерапия подходит для любого возраста и пола при отсутствии противопоказаний.
  • Прессотерапия отдельных участков тела: прессотерапия ног (бедра, ягодицы, икры), прессотерапия живота, прессотерапия рук позволяет устранить жировую прослойку в этих зонах, подтянуть кожу, избавиться от целлюлита.

Как часто делать пневмомассаж порекомендует специалист. Курс прессотерапии в среднем включает 10-15 процедур. Периодичность составляет 3-4 дня. Длительность курса и периодичность сеансов назначается индивидуально.

Эффект от прессотерапии сохраняется в течение нескольких месяцев — полугода. При поддержке физической формы с помощью тренировок и сбалансированного питания, результаты прессотерапии длятся дольше.

Один сеанс прессотерапии способен заменить 15-20 сеансов мануального (ручного) массажа.

Как делать домашнюю прессотерапию

Еще относительно не так давно прессотерапия была только салонной процедурой. Современные разработки в области аппаратной косметологии позволили воздать портативные аппараты для прессотерапии в домашних условиях. С помощью такого устройства можно проводить пневмомассаж на отдельных участках тела.

Перед проведением прессотерапии в домашних условиях также необходимо пройти консультацию и осмотр у специалиста.

Портативные аппараты для прессотерапии отличаются меньшими размерами, компактностью, простотой использования и относительно дорого стоят.

Салонные аппараты имеют большую функциональность, многорежимность, дополнительные параметры контроля за процедурой.

Возможные осложнения и побочные эффекты

Во время любой процедуры возможны побочные явления. При прессотерапии они также могут наблюдаться:

  • учащение мочеиспускания;
  • иногда образование гематом.

Осложнения могут возникнуть при неправильном проведении процедуры, недостаточной квалификации специалиста, при сокрытии имеющихся хронических недугов.

  • Прессотерапия при варикозе: пневмомассаж применяется для профилактики варикоза и на ранних его стадиях. В остальных случаях прессотерапия не рекомендуется вообще или с осторожной дозировкой, длительностью и периодичностью. Также возможно применение во время сеанса компрессионных чулков.
  • Прессотерапия при месячных: так как пневмомассаж активизирует циркуляции крови и лимфы, то во время менструации он противопоказан, иначе можно вызвать обильное кровотечение.
  • Прессотерапия при гинекологических болезнях возможна только после консультации с врачом. При большинстве таких «болячек» прессотерапия противопоказана (кисты, миома и  т.п.).

story-woman.ru

Принцип действия

Прессотерапия по своей сути это одна из разновидностей лимфодренажа, является компрессионным массажем , стимулирующем работу лимфатической системы. Именно она обеспечивает вывод из организма продуктов распада, токсинов и ядов.

Любое нарушение в работе лимфатической системы ведет к проблемам со здоровьем и негативно отражается на внешнем виде – появляются отеки и целлюлит, развивается варикозное расширение вен. Медики подтверждают, что прессотерапия является самым щадящим методом нормализации оттока лимфы .

Способствует движению лимфы в организме

Прессотерапия активизирует отток жидкости и способствует устранению застойных явлений. Благодаря этому из организма удаляются токсины, стимулируются метаболические процессы, улучшается кровоток.

Прессотерапия помогает также избавиться от лишнего веса , ускоряя вывод веществ, образовавшихся в результате расщепления жировой клетчатки.

Процедура осуществляется при помощи специального плотного костюма, наполненного воздуха, в котором пациент устраивается на кушетке. Массаж заключается в переменном сжатии различных частей тела подаваемым воздухом.

Последовательность сжатий и давление регулируются особой программой и подбираются с учетом цели процедуры. Чередование низкого и высокого давления вызывает расширение сосудов и увеличивает приток крови к определенной зоне.

Для повышения эффективности прессотрепию часто совмещают с инфракрасным подогревом. Повышение температуры способствует расширению кровеносных сосудов и дополнительному притоку крови. Такое усиленное кровообращение позволяет значительно ускорить отток жидкости и продуктов распада.

Некоторые модели аппаратов предусматривают дополнительную миостимуляцию в комплексе с прессотерапией. Двойное воздействие поможет не только уменьшить объемы тела, но и восстановить упругость и выносливость мышц.

Показания

Замечено, что прессотерапия может помочь при следующих ситуациях:

Способствует устранению отеков

  • ожирение;
  • целлюлит;
  • развитие варикоза;
  • отечность;
  • дряблость кожи;
  • восстановление после травм или операций;
  • снижение моторной функции кишечника.

Следует отметить, что процедура эффективна только при начальных стадиях варикозной болезни, если уже имеются крупные участки расширенных вен, прессотерапия противопоказана. Процедуру можно применять в качестве профилактики образования тромбов, что особенно актуально для пациентов, перенесших серьезную травму или операцию.

Кроме того, прессотерапию можно посоветовать для ускорения восстановления организма после такого вмешательства, как липосакция. Даже если вы не имеете веских показаний для процедуры, сеансы прессотерапии пойдут только на пользу:

  • нормализуется сон;
  • укрепится иммунитет;
  • улучшится цвет лица.

Помимо того, сеанс подарит вам ощущение легкости в мышцах и полную расслабленность. Ведь по мнению врачей, эффект от одного сеанса сравним с результатом двадцати процедур мануального массажа . Согласитесь, немало плюсов для такой простой процедуры.

Противопоказания

Несмотря на полную нетравматичность, у процедуры прессотерапии помимо показаний есть и ряд противопоказаний:

Беременность является противопоказанием к процедуре

  • беременность;
  • злокачественные образования;
  • сахарный диабет;
  • хронические заболевания в стадии обострения;
  • выраженный варикоз;
  • заболевания мочевыделительной системы;
  • заболевания сердца;
  • наличие тромбов.

Даже при отсутствии явных противопоказаний, не будет лишним проконсультироваться с врачом перед процедурой.

Эффективность методики

Уже после первого сеанса пациент ощущает положительное воздействие процедуры:

  • улучшается настроение;
  • проходит чувство усталости;
  • ощущается прилив бодрости;
  • отмечается легкость во всем теле.

Другие результаты можно заметить только после проведения нескольких сеансов:

  • снижается отечность;
  • улучшается кровоток в конечностях;
  • устраняется чувство тяжести в ногах;
  • уменьшаются объемы тела;
  • исчезает целлюлит;
  • повышается тонус кожи.

Конечно же, эффективность процедуры заметно повысится, если вы будете придерживаться здорового образа жизни : употреблять в пищу большое количество овощей и фруктов, выпивать в сутки не менее двух литров воды, не забывать про посильную физическую нагрузку.

Несмотря на столь разные отзывы о процедуре, предлагаем вам самим посмотреть результаты прессотерапии и сделать выводы об эффективности этой методики, фото до и после :

Необходимо пройти курс процедур

Несколько сеансов дают возможность подтянуть живот

Оказывает общеукрепляющее воздействие

Зоны воздействия

В наборе с костюмом для прессотерапии имеется несколько манжетов, позволяющих точечно воздействовать на ту или иную часть тела. Помимо того, устанавливается компьютерная программа, регулирующая давление в определенной зоне. Чаще всего процедуру используют для коррекции следующих проблемных зон:

  • верхняя часть рук;
  • живот;
  • спина и плечи;
  • ягодицы;
  • бедра и голени.

Зоны воздействия на теле

С чем можно сочетать

Для усиления эффекта прессотерапию можно сочетать с различными обертываниями и масками для восстановления упругости кожи . Хорошего результата можно добиться, если совмещать процедуру с ультразвуковой кавитацией (что это, смотрите здесь) или LPG-массажем.

Также возможно применение прессотерапии совместно с процедурой ультрафонофореза (подробнее о ней тут), гидромассажем (все о нем здесь), вакуумным пневмомассажем, криолифтингом, инъекционной и безыгольной мезотерапией и сеансами миостимуляции. Ну и конечно же, не забывайте дополнять лечебный курс сбалансированным питанием и занятиями спортом.

Можно ли выполнять в домашних условиях

Существуют компактные приборы для проведения домашних процедур. Стоимость аппарата довольна высока – около 30 тысяч рублей, но она с лихвой окупится уже после проведения первого курса. Прибор имеет несколько режимов работы и снабжен подробной инструкцией, объясняющей, какие настройки необходимы для лечения того или иного состояния.

Длительность курса, средняя стоимость

Многих интересует вопрос — сколько сеансов прессотерапии нужно пройти для достижения эффекта, какая длительность процедуры и средние цены. Постараемся ответить вам более подробно. Продолжительность одного сеанса обычно составляет от 15 до 30 минут .

Прессотерапию можно проводить два – три раза в неделю, всего может понадобиться от 10 до 20 сеансов (в зависимости от вашего состояния). Цена за одну процедуру прессотерапии в среднем составляет 1500 рублей за получасовой сеанс. При желании курс можно повторить через шесть месяцев.

Прессотерапия является относительно новой методикой. Существуют различные мнения по поводу ее эффективности в похудении и лечении целлюлита, но большинство сходится в том, что процедура помогает очистить организм от продуктов распада и лишней жидкости . Ну а дополнительный заряд бодрости, получаемый от прессотерапии, можно назвать приятным бонусом.

Посмотрите видео процедуры прессотерапии :

Мнение врачей

  • Ковалева Н., диетолог:

    «На какое-либо похудение от массажа рассчитывать не стоит. Уменьшение объемов тела достигается только за счет вывода лишней жидкости. Поэтому рекомендовать прессотерапию как метод избавления от жира не могу. Но общеукрепляющее влияние на организм процедура безусловно оказывает. В некоторых ситуациях (после операции или травмы) прессотерапия просто незаменима».

  • Следует прислушаться к мнению врачей прежде чем пройти курс процедур

  • Гизатулина Е., терапевт:

    «У многих из нас наблюдаются сбои в работе лимфатической системы. В основном это влияние малоподвижного образа жизни и вредного питания.

    Лимфодренажный массаж помогает наладить полноценное функционирование системы, устраняя застои и стимулируя обмен веществ».

  • Ермолаева С., косметолог:

    «Целлюлит в первую очередь приводит к нарушению кровообращения в проблемной зоне и замедлению лимфатического оттока. Диета и физические упражнения помогут похудеть, но справиться с целлюлитом они не в силах.

    Поэтому такое явление как апельсиновая корка встречается даже у самых стройных. Прессотерапия эффективно помогает наладить микроциркуляцию в проблемной зоне, что является необходимым условием для лечения целлюлита».

Отзывы пациентов

Узнав, как действует и в чем заключается польза и вред процедуры прессотерапии, наверняка вы уже сделали свои выводы по поводу этой процедуры, но напоследок, мы предлагаем прочитать несколько реальных отзывов:

  • Наталья:

    «Я полгода пытаюсь похудеть. Лишний вес уходит с переменным успехом, пытаюсь применять все, что можно: диету, спорт, массаж. Увидела рекламу прессотерапии. Сейчас прохожу четвертый сеанс, похудение идет быстрее.

    Мой совет: не ешьте ничего за два часа до сеанса, иначе живот от процедуры будет болеть. Лучше выпейте дополнительный стакан воды».

  • Отзывы прошедших процедуру

  • Оксана:

    «Процедуру прессотерапии мне назначил хирург для восстановления после сложного перелома ноги. Ощущения мне понравились, такая легкость во всем теле!

    Уже после первого сеанса кажется, что похудела. Нога действительно восстановилась быстро. Всем советую!»

  • Елена:

    «Я отважилась на прессотерапию после родов, повелась на многочисленные отзывы в интернете. Не понравилось, что после сеанса болели ноги. А после третьего раза разболелся шов после кесарева. Пришлось отказаться. Никакого похудения я не заметила. Сейчас худею на обычной диете».

  • Ольга:

    «Процедура конечно очень приятная – лежишь и получаешь удовольствие. Хотя эффект не такой заметный, как обещают. Целлюлит ушел не полностью, похудела всего килограмма на два, зато ноги перестали гудеть после рабочей смены. И надо сказать, удовольствие не из самых дешевых».

  • Вика:

    «Такое интересное ощущение во время сеанса, как будто у тебя измеряют давление в разных частях тела. Целлюлит прессотерапия мне немного помогла убрать, больше всего мне понравилось ощущение бодрости и энергии после сеанса. В общем, впечатления положительные, но лучше совмещать методику с диетой и тренировками».

Теперь предлагаем посмотреть видео о том, как процедура прессотерапии помогает при венозной недостаточности и отеках ног :

skingid.com

Прессотерапия тела — что это такое

Массаж сжатым воздухом — новинка на рынке косметологии, которая пользуется большим спросом в салонах красоты. Такой массаж для тела, а точнее на жидкости организма, кровь и лимфу, любят многие женщины. Прессотерапию еще называют пневмодренажем или лимфодренажный массаж.

Прессотерапия эффект

Чтоб сделать такую процедуру для всего тела или некоторых частей, в процессе обязательно должен использоваться специальный костюм и конечно сам аппарат, с помощью которого делается процедура.
Специальный костюм для работы можно одевать на все тело или частично на нужные места. Это могут быть ноги или руки.

Сам костюм может напоминать устройство для измерения давления. Ничего сложно в такой конструкции нет. В костюм попадает воздух, который начинает сжиматься и оказывать давление на все тело человека. При этом пациент спокойно лежит и наслаждается процедурой. Длительность по времени занимает не больше 30 минут. Пол часа вполне достаточно для оказания полной терапии.

Стоит знать, что дискомфорта и тяжести не будет, воздух не будет все время сжиматься. Подача воздуха будет поступать периодически, можно сказать своими импульсами. Пульсовая волна подается снизу и идет вверх. Такие временные колебания могут достигать секунды или несколько минут.

Из-за точности аппарата, в котором можно установить нужный и точный уровень давления, можно полностью держать под контролем сам процесс давления и не навредить организму. Согласно Википедия, специальные микропроцессоры будут контролировать весть процесс воздействия на каждый участок тела.

Для начала специалист спросит по каким причинам решились принять такую процедуру, уточнит все детали. Только после опроса и всех рекомендаций, определит какое оптимальное давление нужно использовать и подберет подходящий для человека нужный уровень процедуры. Сильный режим или слабее.

Прессотерапия эффект

Человеку, который проходит процедуру, не требуется никаких движений и действий. Находиться нужно сидя или лежа, процедура должны проходить в горизонтальном положении. Сам эффект приятный, релаксирующий. После прохождения почувствуете прилив новой энергии, легкость, тепло и расслабленность. Приятное самочувствие, снятие усталости и прекрасное настроение на весь день. Такое похожее ощущение приходит после недельного отпуска на кровати.

Модели подобных приборов бывают разные и каждый из них работает по своему принципу. В набор могут предложить для работы перчатки, сапоги (лимфоштаны) штаны одноразовые и специальные дополнительные секции для бедер и талии (лимфофкуртка). Получается целый костюм.

Показания к применению

Кому показана, в медицине прессотерапия используется для лечения многих заболеваний. Среди них можно выделить:

  • варикоз — варикозное расширение вен;
  • отечности на ногах;
  • целлюлит;
  • борьба с лишним весом;
  • при различных нарушениях на клеточном уровне;
  • при нарушениях микроциркуляции;
  • лимфатическая недостаточность;
  • при лечении гипертонуса;
  • после прохождения липосакции, для снижения отечности на нужных частях тела, врач может назначить курс прохождения такой терапии;
  • лимфостаз нижних конечностей и рук;
  • боль в ногах;
  • процедура назначается после удаления молочной железы и брюшной полости.

Обхват заболевания и послеоперационных периодов широкий, что подтверждает ценность и качество такого рода лечения. Далее в статье рассмотрим более конкретно случаи по некоторым самым обширным заболеваниям и вопросам.

Аппаратный массаж при варикозе вен на ногах

Если развивается варикоз на ногах, процедура будет нужна и полезна для каждого пациента. Обязательно стоит обратиться и попробовать такой способ лечения и профилактики варикозного расширения вен. Что же такого целебного в этом способе, какие главные качества можно выделить в борьбе с варикозом вен.

Прессотерапия эффект

Массаж возможно делать путем обертывания, такой способ поможет бороться заодно с целлюлитом и лишним весом. Лечение целлюлита проходит в несколько процедур, после чего можно будет заметить значительные результаты. Рецепторы клеток, которые связанные с разбиением жировых отложений, начинают работать и избавляться от лишней жидкости из организма человека. Сколько сеансов нужно — в среднем 3-4 процедуры.

На какие органы и вены действует аппаратный массаж при варикозе вен, что происходит с организмом, какие лечебные свойства оказывает.

  1. Борьба с лимфатическими сосудами.
  2. С глубокими венами.
  3. Приводит в норму отток всей венозной крови в системе.
  4. Ускоряется и активируется нормально действие обменных процессов.
  5. Восстанавливается и приходит в норму весь водный баланс.
  6. На кожу тела.
  7. На все мышцы, которые участвуют в процессе.
  8. Активное действие на жировую клетчатку.
  9. Очищается весь организм.
  10. От отеков на лице.
  11. Улучшается эластичность и тонус стенок сосудов.
  12. Почувствуете легкость в ногах, пройдет зуд и тяжесть в конце рабочего дня.
  13. Есть вероятность избавиться от судорог в ночное время.
  14. Избавление от крупных отеков на нижних конечностях.
  15. Кожа на ногах и других органах становится нежной, гладкой и красивой.
  16. Воздействие на почки.

Такой аппаратный массаж поможет избавиться от всего ненужного и вредного из организма. Происходит процесс выжимания и выталкивания ненужных продуктов. Происходит полное очищение кожи, вен, мышц от всех вредных токсинов. Результат можно заметить через несколько сеансов.

После всего сказанного, можно сделать выводы. Прессотерапия бывает двух видов. Первый вариант используется полностью на все тело, для этого одевается полноценный костюм. Второй вариант разрешает одевать специальные приборы на некоторые части, которые нам нужны. Второй вариант, вакуумный роликовый массаж, позволит воздействовать конкретно на нужные части тела. На вопрос, можно ли делать при варикозе, ответ да.

Противопоказания

Каждая терапия, в нашем случае лимфодренажный массаж, имеет свои показания к использованию и противопоказания. При каких условиях можно использовать и при каких болезнях не желательно пользоваться такими услугами.

К противопоказаниям можно отнести болезни, которые связаны с сердечно-сосудистой системой человека. Так же с онкологией, сложными болезнями кожи, недугами связанными с воспалением различных процессов. В период беременности тоже нежелательно пользоваться таким видом массажа.

Только в начале беременности, не позже трех месяцев, можно применять такую процедуру. Запрещено людям, у которых присутствуют трофические язвы, открытые гнойные раны, почечная и печеночная недостаточность, при месячных и туберкулезе. Можно ли делать при месячных — ответ нет. Противопоказания при варикозе — при открытых язвах и тромбофлебите.

К показаниям и рекомендациям можно отнести такие осложнения:

  • варикоз вен;
  • целлюлит;
  • при появлении отечности на ногах;
  • при падении тонуса и упругости кожи;
  • ожирение и лишний вес;
  • при проблемах и боли в мышцах;
  • диабет;
  • реабилитационный период после операционного вмешательства липосакции.

Врачи настоятельно рекомендуют использовать такой вид массажа. В конечном итоге, если сравнивать обычный массаж руками и прессотерапию, можно сделать выводы, что одна процедура терапии может заменить до 10 сеансов простого массажа. Это позволит значительно уменьшить количество потраченного времени, денежных средств и усилий.

Количество процедур рекомендуют делать в таком же числе, примерное количество 10-20 сеансов. Проводить лимфодренажный массаж нужно несколько раз в неделю. Полное количество сеансов можно согласовать у врача, в зависимости от подхода и проблем каждого человека отдельно.

Прессотерапия и лимфодренажный массаж

Как уже было сказано выше, каждому человеку, в зависимости от него проблем и болезней, нужно выбрать свое количество процедур и подобрать специальную программу. Такие вопросы согласовываются изначально перед началом работы. У каждого свои проблемы, одних мучает варикоз, других целлюлит и другие проблемы. Воздействие и сам процесс можно разбить на несколько категорий.

  1. Для всего тела.
  2. Для нижних конечностей (ног).
  3. Для рук.
  4. Бедер и таза.

Прессотерапия эффект

Если обратить внимание на статистику, можно сказать, что большинство людей мучает варикоз вен и застой крови в нижних конечностей. Сегодня многие из нас работают на сидячей работе, проводят долго времени стоя. Такие условия идеально подходят для развития варикозного расширения вен, появления тромбов и застоя крови. Такой фактор играет важную роль, ведь именно с ног кровь начинает свое движение вверх по всему телу.

Идеально подходит для решения такого вида проблемы. Кровь начнет активное движение, укрепятся стенки сосудов, уменьшит возможность образования тромбов, придаст легкость ногам, избавит от судорог и усталости в конце рабочего дня.

Прессотерапия эффект

К таким перечислениям идеально подходит период беременности. Именно в это время женский организм испытывает большие нагрузки на ноги и на организм в целом. Прессотерапия идеально подойдет восстановить организм в прежнее состояние, это послужит отличным способ профилактики и восстановления организма после родов в целом.

Как подготовить тело к процедуре

Как подготовиться. Чтоб подготовить тело к процедуре в домашних условиях, ничего сложного делать не нужно. Подготовка практически ничем не отличается от других подобных процедур.

  1. Не нужно употреблять много еды перед началом. Легкий перекус допустим.
  2. Сходите в туалет, чтоб во время работы аппарата не захотелось сходить в туалет.
  3. Сходите в душ, хорошо помойтесь, чтоб кожа была чистая.

Где купить аппарат для дома в Москве: профессиональное оборудование

Кроме посещения SPA центров и салона красоты или поликлиники, существует аппарат для дома (домашнего использования), его можно купить и использовать в домашних условиях. Хочется заменить сразу, стоимость подобного удовольствия может показаться дорогой. Не каждый может позволить себе приобрести аппарат для дома. Найти и купить его можно в каждом городе. В Москве, СПБ, в Минске, в Архангельске, Бутово, Казахстане, Беларусь, Украина — Киев и Харьков.

Дешево можно купить б/у аппарат. приобрести можно, например через доску бесплатных объявлений авито. Смотрите на все варианты, которые предлагают на продаже. Ищите приборы с с инфракрасным прогревом, попробуйте найти прибор zam 200s, sa q01, аппарат unix air relax, которые имеют отличные реальные отзывы.

Такой вариант хорошо подойдет больным, которые не могут сейчас встать с кровати. Спортсменам с травмами и людям, которые проходят сложный послеоперационный период. Что предлагают продавцы интернет магазинов и поставщики продукции, рассмотрим детально самые ходовые аппараты для прессотерапии и лимфодренажа:

Unix Air Smart размер L

Прессотерапия эффект

Производство Южная Корея, имеет все сертификаты качество, предлагают дополнительные комплектующие, гарантия и инструкция полностью на русском языке. Имеет несколько режимов работы, режим А, Б, точечный. Стоимость 21900 рублей. В комплект входят:

  1. Штаны.
  2. Манжеты для ног.
  3. Ручка для удобного ношения прибора.
  4. Шланг.
  5. Манжеты для ног.
  6. Специальные стильки.

Прессотерапия эффект

Прессотерапия эффект

Прессотерапия эффект

На таблице показана подробная схема размера L. Если размер окажется маленьким для ног, существует в производстве размер XL. Спрашивайте и уточняйте в магазине.

Аппарат Unix Air Relax размер L

Прессотерапия эффект

Стоимость такой модели примерно 26900 рублей. Производитель Южная Корея, имеет 5 режимов работы и 4 камеры. Сертификат соответствия, большой выбор аксессуаров, гарантия 1 год, инструкция прилагается полностью на русском языке и полное руководство по эксплуатации. Имеет 6 режимов работы, режим подачи воздуха с поочередной подачей, с последовательной, во все камеры одновременно, с подачей воздуха в выбранные места и с подачей воздуха только в несколько нужных мест. Можно комбинировать подачу воздуха по определенной схеме.

Что входит в комплект из аксессуаров:

  1. Манжеты для ног, размер L.
  2. Стельки для ног.
  3. Инструкция по применению.

Полная таблица размеров L. Существует так же размер XL. При необходимости уточняйте наличие у продавца. Обратите внимание на противопоказания, которые существуют для такого аппарата. При наличии кардиостимулятора и при повышенном артериальном давлении.

Аппарат Unix Air Relax полный комплект

Прессотерапия эффект

Купить оборудование можно в Москве, в Луге, в Одессе и всех других городах и странах СНГ. Стоимость 39900 рублей. Производитель Южная Корея, имеет 5 режимов, диапазон давления 50-200 мм.рт.ст. В комплект входит 2 манжета для ног и магазин предоставляет в добавок на выбор 2 манжета для рук и талии или только манжет для одной руки. Т-коннектор, 2 стельки для ног и полная инструкция на русском языке.

Так же само, как в предыдущем варианте 6 режимов работы, аппарат 3 в 1. Поток воздуха можно распределить на все участки тела, на один участок или на несколько одновременно. Предоставляется размер L для ног.

Аппарат для лимфодренажа BTL-6000 Lymphastim 12 Topline

Сам аппарат считается производством Великобритании, на многих сайтах цены нет, узнать ее можно только по запросу. Только некоторые магазины оставили цену продажи, составляет она намного больше от предыдущих моделей, 5700 евро. Получается дороже предыдущих описанных моделей, как минимум в 2 раза.

Прессотерапия эффект

Сенсорная панель настроек, имеет 12 разных передач. Можно пользоваться в медицинских и эстетических целях. Производитель гарантирует высокое качество процедур. Мягкий массаж, который поддерживает натуральную циркуляцию лимфы.

  • запоминает до 100 программ, которые пользователи настраивали ранее;
  • поддержка давление 20 -160 мм;
  • можно регулировать разное давление на каждый участок индивидуально;
  • возможность установить личные настройки и самые разнообразные настройки для специфического лечения;
  • все действия прибора показываются на сенсорной панели;
  • застежки для рукавов, легкая смена аппликатора, молния на застежке, электронная система контроля и много другое.

Прессотерапия эффект

С лимфодренажным аппаратом вместе в комплекте идет:

  1. Аппликаторы для ног 10 штук.
  2. Аппликаторы для рук 8 штук.
  3. Штаны 22 сектора и полоса для штанов.
  4. Пояс.
  5. Провод и тележка.

Рекомендуют пользоваться таким вариантом массажа для тех, у кого имеется варикоз вен, боли в ногах, судороги, венозная недостаточность, целлюлита и проблемы с кожей и венами. Запрещено применять, если у пациента имеются опухоли, инфекционные и хронические заболевания, на момент прохождения высокая температура, проблемы с сердцем и гнойные воспаления.

Doctor Life (Доктор Лайф)

Прессотерапия эффект

Стоимость подобного аппарата начинается от 22 000 рублей и может доходить до 46900 рублей. Производитель Корея. Переносной препарат позволяет выбрать нужный режим лимфодренажа и без особого труда начинать процедуру. Среди положительных качеств можно отметить простоту в использовании, надежность и легкость.

Сам по себе прибор отличается от подобных, например в модель Doctor Life ACE AnyCare beauty instrument присутствует только 1 режим работы. Максимальное давление 240 мм.рт.ст. В комплект входят дополнительные манжеты и стельки.

Как работает прибор, как оказывает эффект и результат на тело, как правильно пользоваться. Польза и вред, мнение экспертов. Чем полезна, как часто можно делать, можно ли делать при варикозе вен, где делают в Москве в поликлинике или лучше купить для дома.

Фото картинки

Прессотерапия эффект

Применение в косметологии для лица

Прессотерапия используется в косметологии для лица. Самое главное, что нужно знать, при каких условиях нежелательно использовать такой массаж для лица:

  1. Проблемы с щитовидной железой.
  2. При чувствительности места, где расширяется внутренняя сонная артерия от общей сонной артерии.
  3. После отхождения от других косметических процедур.
  4. При травме или восспалений нервных стволов.

Для ног и живота

Показана для ног, для этого существуют специальный штаны, которые используются при терапии. Применять можно именно на участки ног. Для живота так же показана и существует специальная одежда для живота и бедер. Единственное, что можно отменить, именно для живота, некоторые противопоказания.

  • не рекомендуется при беременности;
  • при кормлении грудью;
  • перитонит;
  • при болезнях, связанные с кишечником;
  • категорически запрещено делать при опухолях и кисте;
  • при всех злокачественных образованиях;
  • после удаления кисты шейки матки;
  • миома матки;
  • в период менструации;
  • после операционного вмешательства, после чего остались не заживленные разрезы.

При грыже

Стоит обратить внимание, если имеется грыжа в области живота, нужно обязательно проконсультироваться у специалиста, последствия могут быть печальными. При межпозвоночной грыже лучше обратиться к врачу. Не рекомендуется проведение сеанса подобной терапии при наличии такого вида осложнения. Тем более, можно с уверенностью сказать, что никакого результата и помощи не будет. Для лечения грыжи лучше воспользоваться вакуумной терапией и иглоукалыванием.

Какая стоимость процедуры: цена в Москве

Процедура широко известная и ее предлагают многие салоны красоты, медицинские центры и другие клиники по лечению различных заболеваний. Наши люди любят открыть сайт в интернете, спросить мнение у знакомых и подруг, почитать отзывы врачей и рекомендации пользователей. Так же рекомендуется посмотреть видео, чтоб понимать, что предстоит пройти. Такие шаги конечно полезны и нужны, обязательно спросите мнение знакомых, и почитайте отзывы.

Каждый цент использует свое оборудование, которое имеет много моделей и все они могут отличаться друг от друга. Так же спросите цену, которая может отличаться у каждого салона, страны и города. Например в Москве цена базируется от 1000 до 3000 рублей. Конечно, все зависит от качества самого аппарата и дополнительных расходов. Виды аппаратов и цену можно посмотреть немного выше в этой статье. Стоимость 1 процедуры в СПБ от 700 рублей до 2500 рублей.

Многие подобные заведения предлагают приобрести абонемент или купоны на месяц или заказать сразу весь пакет услуг, при этом экономить на 1 или 2 процедурах. При это на праздники могут действовать акции.

Цена за процедуру в Москве устанавливается каждым центром отдельно и может колебаться, обязательно нужно позвонить, спросить цену и узнать, где можно сделать недорого.

При миоме матки

Врачи не рекомендуют пользоваться такими видами прессотерапии, если есть миома матки. Нужно знать, что миома матки это опухоль, которая появляется в мышечном слое самой матки. По статистике, такой болезнью страдают до 25% всех женщин, из-за чего она считается одной из самых частых болезней, которые связаны с гинекологией.

Если обратить внимание на показания при такой терапии, при ней улучшается и усиливается само кровообращение, приходит в норму кровоток в сосудах. Такие показания так же оказывают влияние на миоматозные узлы. В таком случае, миома матки начать увеличиваться и начнут появляться новые узлы.

Побочные действия

Стоит знать и понимать, что после прохождения процедуры, могут быть побочные эффекты, которые могут отобразиться на теле. Не нужно сразу пугаться и впадать в панику. Не забывайте, что это обычный механизм, который применяют на кожу, из-за этого могут появиться следы после давления.

Могут появиться неприятные ощущения и осложнения, если подберут не правильную дозировку и количество сеансов. Нежная кожа может не выдержать перегрузки и через некоторое время появятся синеватые отечности. Никакой большой опасности, в любом случае не будет. Единственное, что может быть, мочегонный эффект.

При эндометриозе

Эндометриоз считается частым гинекологическим заболеванием, которое связано с маткой. Клетки эндометрия, внутренний слой стенки матки, начинают переходить и разрастаться за пределы стоя стенок матки. Начинаются кровотечения, которые вызваны болью и могут привести к бесплодию. Лечение можно проводить только медикаментозным курсом лечения, гормональной терапией или хирургическим вмешательством.

При кисте

Если ранее была киста на яичниках, прессотерапия в таком случае противопоказана. Если присутствует киста бартолиновой железы и уже провели несколько сеансов, в дальнейшем следует остановиться или вообще не начинать. В таком случае есть риск появления новой кисты или дальнейшего роста предыдущей. Поликистозное заболевание яичников так же считается противопоказанием. Все новообразования не рекомендуются при таких подобных сеансах.

Если ранее был удален яичник, была киста, любые манипуляции с лимфодренажем противопоказаны. Такая процедура может повлиять к появлению нового образования. Все доброкачественные и злокачественные образования не должны сочетаться с процедурой, даже когда есть или была Ноботова киста шейки матки.

При беременности, лактации и грудном вскармливании

Прелесть массажа заключается в том, что его можно делать на конкретные участки тела и при этом не одевать весь костюм сразу. Это особенно запрещено делать женщинам после третьего месяца беременности. Другими словами, можно одеть только специальные штаны или сапожки.

Лимфодренажные сапоги не допустят причинения вреда на ребенка. При этом значительную роль играет правильный выбор аппарата, позволяет он сделать такие действия или нет. Если после родов нет осложнений и проблем, через пару месяцев можно спокойно приступить к полному прохождению курса.

После 9 месяцев ношения ребенка, это будет полезным действием для организма в целом, результаты обязательно будут приятными. При кормлении грудью, скорее всего будет предложен не полный курс, врач скажет, сколько сеансов нужно пройти. После родов можно начинать только после полной остановки лактации. При грудном вскармливании, если послушать отзывы врачей, процедура запрещена.

После кесарева сечения

Многие женщины думают, что после кесарева сечения категорически нельзя пользоваться прессотерапией. С одной стороны они правы, но стоит знать некоторые детали. Можно пользоваться такой терапией только после полного заживления шва. Только после того, как разрез будет окончательно заживлен, можно идти на терапию. Обычно такой этап наступит примерно через 1 год, в крайнем случае 10 месяцев.

В период заживления можно использовать обычный массаж руками, который не запрещен. Так же лимфодренажный массаж руками.

При месячных

Вредно ли занимать в период менструации? Не рекомедуется при месячных, особенно в части живота.

При лимфостазе нижних конечностей

Прессотерапия при лимфостазе нижних конечностей возможна, но требует внимания и ограниченного количества процедур. Проводить процедуру нужно небольшими периодами и маленькими сеансами, которые изначально должны быть согласованы. При лимфостазе должен проходить лимфодренаж, прием специальных препаратов и ношение компрессионного белья в качестве лечения и профилактики заболевания.

Стадии развития лимфостаза нижних конечностей показаны на рисунке.

Антицеллюлитный массаж для похудения

Антицеллюлитный массаж для похудения набрал большую популярность и пользуется спросом среди женщин разной возрастной категории. Многие врачи говорят, что такой вид массажа считается эффективным и действенным.

  • помогает в разложении жиров;
  • выводит из организма ненужные продукты;
  • ускоряет обмен процессов;
  • приводит в норму кровообращение в организме;
  • помогает избавиться от жировых отложений и апельсиновой корки.

Процедура вполне может заменить занятия спортом, гимнастическими упражнениями, йогой и фитнесом. Применяется для похудения на все части тела. На ноги, бедра и особенно воздействует на живот. Как уже было сказано ранее, такой вид массажа можно сочетать вместе с обвертыванием тела. Такой прием только усилит действие и придаст значительных результатов борьбы от целлюлита. На частный вопрос, который возникает у женщин, помогает ли похудеть, ответ конечно будет положительным.

Вакуумный массаж детям

Вакуумный массаж можно сочетать вместе с лимфодренажем даже детям. Обязательно стоит проконсультироваться у специалиста перед началом. Врач даст совет насчет количества сеансов и зон тела, на которых можно пробовать работы.

Прессотерапия эффект

Кроме этого, часто задают вопрос, миостимуляция или прессотерапия, что лучше. Можно сочетать вместе такие процедуры, вреда не будет. Такой же подход можно применять детям и другим возрастным категориям населения. Миостимуляция прогоняет через все мышцы ток, который активно воздействует на мышцы человека. Оба вида работают по одной схеме, помогают стимулировать ток крови и лимфы. Миостимуляция работает с мышцами, прессотерапия на вывод вредных и лишних жидкостей из организма. Так же можно пользоваться при комплексном подходе, если имеется инфракрасная капсула.

Сочетание вместе таких способов помогают заменить не только массаж, но и другие физические нагрузки. Помогают активно бороться с варикозом вен, целлюлитом и другими заболеваниями.
Запрещено:

  • если удалили жировик под лопаткой;
  • если есть киста;
  • диастаз прямых мышц после рождения ребенка и грыжи;
  • меланома на колени голени;
  • операция грыжесечения при ущемлении бедренной грыжи;
  • эндометриоз;
  • эрозия шейки матки;
  • при камнях в почках;
  • киста бартолиновой железы — есть риск появления новых образований;
  • нельзя проводить при инфракрасном обвертывании и кормлении грудью;
  • камни в почках;
  • омфалит;
  • гемангиома печени;
  • при резких головных болях.

lechenievarikoza24.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.