Правильное питание для веганов

Веганская диета для похудения меню предусматривает полный отказ от продуктов животного происхождения. По сути это никак не связано с похудением и диетами, ведь зачастую веганство становится образом жизни…

Вред белковой диеты

Что касается диеты Аткинса, кремлевской диеты, яичной, а также белково-витаминной диеты, то все они относятся к белковым диетам. Однако нужно помнить, что вред белковой диеты на сегодняшний день…

Высокопротеиновая диета

Многие люди,чья масса тела превышает норму,  имеющие обвисший животик,  мечтают похудеть быстро, не прилагая больших усилий. Протеиновая диета позволяет худеть, не изнуряя себя физическими нагрузками. Она подходит как…

Белковая пища список продуктов для беременных

Понедельник: завтрак: овсяная каша на молоке, кугара, котлета на пару, зеленый чай; второй завтрак: кефир, печенье без фруктозы; обед: суп на овощном бульоне, запеченная рыба, салат из помидоров…

Диета при беременности для снижения веса меню

Согласно медицинским нормам, за время беременности вес женщины должен увеличиться на 8-15 кг. Большая прибавка может привести к проблемам со здоровьем и у будущей мамы, и у малыша….

Белок и овощи диета

Основные принципы Действие на организм Противопоказания Примерное меню Рецепты Результаты Сбросить лишние килограммы, особенно если их достаточно много, нелегко. Однако отчаиваться не стоит: уникальная белково-овощная диета позволит это…

Протеин для беременных

Особенности и польза белковой диеты Беременной женщине необходимо сбалансированное и рациональное питание, поскольку от этого напрямую зависит состояние здоровья будущего ребенка. Диетический рацион нужно соблюдать на протяжении 9…

Диета белковая на 7

Среди широкого выбора способов похудения не сдает свои позиции вариант использования ограниченного питания, называемого диетой. Разумеется, способы снижения веса при помощи питания позволят вам худеть с различной скоростью,…

Белковая диета дюкана

Несмотря на то, что общеизвестной белковая диета Дюкана стала достаточно давно, сегодня она по-прежнему пользуется огромнейшей популярностью и считается одной из лучших систем похудения. Именно о ней пойдет…